Советы
5 правил идеального завтрака
Как начать день с энергии и бодрости? Рассказываю о главных принципах утреннего приёма пищи.
Читать далее
Нутрициолог
Путь к здоровому питанию начинается здесь
Персональные консультации по питанию, которые помогут вам достичь гармонии с телом и обрести энергию для полноценной жизни
500+
довольных клиентов
Обо мне
Помогаю обрести здоровье через осознанное питание
Меня зовут Анна Соколова, и я — сертифицированный нутрициолог с более чем 8-летним опытом работы. Моя миссия — помочь вам найти баланс между удовольствием от еды и заботой о здоровье.
Я верю, что правильное питание — это не про ограничения, а про осознанный выбор. Вместе мы разработаем индивидуальный план, который станет вашим образом жизни.
Образование
МГУ, факультет биологии
Сертификация
Международный сертификат CNS
Опыт работы
Более 8 лет практики
Клиенты
500+ довольных клиентов
Услуги
Как я могу вам помочь
Индивидуальный подход к каждому клиенту и комплексная работа над вашим здоровьем
Первичная консультация
Полный анализ вашего текущего рациона, образа жизни и целей. Разработка персонального плана питания.
ЗаписатьсяСопровождение
Регулярные встречи для корректировки плана, ответы на вопросы и мотивационная поддержка на пути к цели.
ЗаписатьсяНутригенетика
Анализ генетических особенностей для составления идеального рациона, учитывающего вашу уникальность.
ЗаписатьсяПитание для беременных
Специализированные программы питания для будущих мам на всех этапах беременности.
ЗаписатьсяСпортивное питание
Оптимизация рациона для достижения спортивных целей: набор массы, сушка, выносливость.
ЗаписатьсяДетокс-программы
Мягкое очищение организма через правильное питание и восстановление энергетического баланса.
ЗаписатьсяЗапишитесь на консультацию
Сделайте первый шаг к здоровому образу жизни. Онлайн или очно — выбор за вами.
- Бесплатная 15-минутная ознакомительная встреча
- Удобное время консультаций
- Онлайн-формат из любой точки мира
- Индивидуальный подход к каждому
Оставьте заявку
Блог
Полезные статьи о питании
Делюсь знаниями и практическими советами для здорового образа жизни
Советы
Рецепты
Суперфуды: мифы и реальность
Разбираемся, какие продукты действительно полезны, а какие — просто маркетинговый ход.
Читать далее
Здоровье
Интуитивное питание: с чего начать
Как научиться слышать свой организм и перестать бороться с едой? Пошаговое руководство.
Читать далее
Отзывы
Что говорят мои клиенты
«После трёх месяцев работы с Анной я не только похудела на 8 кг, но и полностью изменила отношение к еде. Больше никаких диет — только осознанность и удовольствие!»
Мария Иванова
Программа похудения«Благодаря нутригенетическому анализу узнала много нового о своём организме. Теперь понимаю, какие продукты мне подходят идеально, а каких лучше избегать.»
Елена Смирнова
Нутригенетика«Как спортсмен, я искал профессионала, который поможет оптимизировать питание. Анна разработала идеальный план — результаты тренировок улучшились на 40%!»
Дмитрий Козлов
Спортивное питание«Во время беременности было важно питаться правильно. Анна помогла составить меню, которое обеспечило меня и малыша всем необходимым. Очень благодарна!»
Ольга Петрова
Питание для беременных
Контакты
Свяжитесь со мной
Буду рада ответить на ваши вопросы и помочь начать путь к здоровому образу жизни
-
Телефон
+7 (900) 123-45-67 -
Email
hello@nutribalance.ru -
Адрес
Москва, ул. Здоровья, 15
-
Часы работы
Пн-Пт: 10:00 — 20:00